Sala pesi e personal training
Allenamenti personalizzati in piccoli gruppi (max 5 persone) mirati a raggiungere tuo obiettivo.
Possibilità di sessioni di allenamento individuali.
FIT HUB è un centro di allenamento nato dall'esperienza di Francesco Mazzavillani e Luca Ricci, laureati magistrali in Scienze Motorie.
Offriamo percorsi personalizzati in attività fisica adattata, riabilitazione e sviluppo della performance, con un approccio scientifico e attento alle esigenze. A disposizione una palestra completa, progettata per garantire qualità e attenzione in ogni sessione.
FIT HUB è un ecosistema pensato per il tuo benessere a 360°. Grazie alla collaborazione di figure professionali in ambito fisioterapico, nutrizionale e psicologico, il milgioramento del tuo benessere psicofisico è al primo posto !
Sala pesi e personal training
Allenamenti personalizzati in piccoli gruppi (max 5 persone) mirati a raggiungere tuo obiettivo.
Possibilità di sessioni di allenamento individuali.
AttivitàAttività adattata alla condizione fisica e patologica.
Prevenzione dell'insorgenza di malattie come osteoporosi, sarcopenia, diabete e ipertensione.
Riabilitazione
Rieducazione funzionale post-infortunio a ginocchia, spalle, caviglie e lesioni muscolari.
Possibilità di integrazione del percorso con fisioterapista all'interno del centro.
PerformanceSessioni di allenamento sport-specifico ad alta intensità finalizzate all'incremento della performance.
Lavori esplosivi, di potenza e pliometrici.
Francesco, laureato in Scienze Motorie, ha fatto dello sport non solo una professione, ma uno stile di vita. Le esperienze calcistiche a livello semi-professionistico hanno arricchito le sue conoscenze di performance sportiva.
Ogni allenamento è un progetto personalizzato, costruito sul benessere reale di chi ha davanti.
Luca, laureato in Scienze Motorie, coltiva da sempre una forte passione per lo sport e il benessere fisico. L'esperienza lavorativa pluriennale nel fitness ha consolidato le sue competenze nell'allenamento e nella preparazione fisica.
L'attività fisica adattata guida ogni percorso, con l'obiettivo di migliorare salute, performance e qualità del movimento.
